Letzte Woche berichtete ich euch über zwei neue Applikationen für das iPhone und den iPod Touch! Ich zitiere:

Für genauere Einblicke hatte ich leider noch nicht wirklich Zeit, aber ich denke die Namen sagen recht viel aus! Vielleicht bekomme ich ja die Möglichkeit eines der Apps oder sogar beide kurz für euch anzutesten?!

Tatsächlich hat sich die Entwicklerfirma Brainformatik bei mir gemeldet und bot mir die zwei Apps (Anti Stress Trainer & Prüfungscoach)  zum kostenlosen testen an. An dieser Stelle möchte ich mich ganz herzlich bei Mike bedanken, der mir das ermöglicht hat!

Also heute ist der Anti Stress Trainer, welcher mit vielen netten Features ausgestattet ist an der Reihe…

Das Programm ist momentan für € 6,99 im AppStore erhältlich und hat eine Größe von knapp 80 MB. Daraus lässt sich schließen, dass einem jede Menge geboten wird. Man wird auch nicht enttäuscht!

Der Anti-Stress Trainer ist in verschiedenen Kapiteln unterteilt. Entspannung, Mentaltraining, Audioübungen und  Affirmationen. Darüber hinaus gibt das Programm noch jede Menge Tipps & Tricks!

Besonder gut gefallen mir die Audioübungen. Lasst euch von beruhigenden Klängen berieseln und das immer und überall! Mitgeliefert wird auch ein sogenanntes “Kaminfeuer!. Das schafft Romantik und Wohlfühlen in einem!